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    Amamantar es un acto personal entre madre e hijo y durará tanto tiempo como ellos decidan: puede ser que sea la madre la que decide poner punto y final al amantamiento, en este caso, se tiene que hacer de forma gradual, o puede ser que sea el bebé que  poco a poco quiera dejar de amamantar.

    El aceite de rosa de mosqueta es el aceite más potente para regenerar la piel, para cicatrizar heridas después de una cirugía, para reparar quemaduras, para disminuir arrugas, para reducir los efectos dañinos del sol que son los causantes del envejecimiento prematuro de la piel.

    Sientes que te sobran unos cuantos kilos, pero la idea de ponerte a dieta te horroriza, ya que la sensación de hambre y el deseo de comer hacen que estés de mal humor, te sientes sin fuerza, te dan ganas de desisistir... Por este motivo los efectos de la Garcinia Cambogia pueden resultar beneficiosos para quienes desean perder peso de manera natural.

    Con las elevadas temperaturas y el canvio de hábitos alimenticios, es muy frecuente sentirnos más hinchados y pesados, y esto puede ser causado por la retención de líquidos.

    • PIERNAS HERMOSAS Y SANAS DURANTE SU EMBARAZO
    ¿Qué le sucede a tus vasos sanguíneos durante el embarazo?
    Consejos para el embarazo




    La trombosis de viaje, también conocida como síndrome de clase turista. Estar sentado varias horas en un asiento estrecho frena el flujo de sangre de las venas de las piernas, lo que permite que se formen coágulos sanguíneos.

    Lesiones de ligamentos
    Las lesiones de ligamentos de la rodilla pueden presentarse como esquince de grado III, con rotura de fibras o una desinserción en los anclajes del hueso produciendo inestabilidad. 





    El movimiento regular y el uso de medias de compresión son los pilares más importantes en el tratamiento de enfermedades venosas; pero también en la insuficiencia venosa incipiente.

    Nunca hasta ahora el tema del fitness había gozado de tanta actualidad. Apenas hay periódicos o revistas que no hablen sobre este tema. Pero, ¿qué significa realmente ''fitness''?

    • PREVENCIÓN, COMPRESIÓN MÉDICA Y VARICES


    Muchas personas ya sea por factores de trabajo, herencia y otros desarrollará durante su vida una enfermedad venosa que con el tiempo dificulta también su vida diaria.  La PREVENCIÓN es fundamental.



    10 SEÑALES DE ADVERTENCIA DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER
    • 10 SEÑALES DE ADVERTENCIA DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER
    El ALZHEIMER es una enfermedad de efectos devastadores y de momento sin curación. Se desconocen sus causas y su origen. Los enfermos de alzheimer van perdiendo sus recuerdos y la dependencia es cada vez mayor.

    RIZARTROSIS
    • RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE TU ARTROSIS DE PULGAR
    La artrosis de pulgar o rizartrosis es una lesión muy común en la población. Las causas fundamentales son:
    • Degenereación articular
    • Otras causas como uso de esta articulación, traumatismo sobre ella, artritis, etc

    Dosificación de la carga en lugar de descanso
    • Efectos positivos del entrenamiento de fuerza excéntrico en caso de molestias en el tendón rotuliano.
    Los estudios demuestran que la realización periódica de sentadillas con una pierna adelantada sobre una cuña con una inclinación de 25º (Decline Squats, entrenamiento excéntrico) tiene efectos positivos en el tratamiento conservador en el caso de la enfermedad de Sinding-Larsen-Johansson. Mediante el código QR (URL) accederá a una plataforma en línea. En ella se muestra la ejecución correcta de los ejercicios. 



    PREVENCIÓN
    • ¿PUEDEN PREVENIRSE LAS VARICES?
    La formación de varices no pueden evitarse, debido a que tienen un componente genético, pero si pueden tomarse medidas preventivas.

    Novedad
    • Aircast-AirHeel
    Mejora la circulación y alivia el dolor

    Zapato Quiveron

    El dolor de garganta es una molestia, dolor o picor que se produce cuando se irrita o inflama la zona.



    Juanete
    • Protector Hallux Valgus (Juanete)
    Causas:

    Uso de calzado inadecuado, edad, morfología del pie, predisposición genética, etc

    Caída de cabello
    LA CAIDA DE CABELLO
    Cada día se pierde pelo de 75 a 100 cabellos puede ser considerado como normal, si la caída es ya suerior a 100 cabellos al día puede que ya suframos un problema de alopecia, en otoño usa champús y ampollas para fortalezer el cuero cabelludo y cabello. Hay otros factores como el embarazo, el parto, problemas hormonales, medicación,...que también pueden incrementar la caída de cabello. Pilexil capsulas y Inneov 


    El colágeno marino es responsable del 90% de colágeno en el cuerpo, y forma una red que se utiliza para estructurar un gran número de tejidos, como por ejemplo:cartílago,hueso,tendones,piel, entre otras.


    El embarazo es una experiencia que forma parte de los meses más emocionantes de su vida, pero también produce cambios visibles. Estos cambios no sólo afectan al vientre, sino a todo el cuerpo, que se ve sometido a unas exigencias extremas.

    • VARICES Y EMBARAZO: CONSEJOS
    El embarazo es un factor importante en el desarrollo de venas varicosas. Según estadisticas un 30% de las mujeres en el primer embarazo, y el 55% de las mujeres que han tenido dos o más embarazos han desarrollado varices.

    • MEDIAS DE COMPRESIÓN, PREVENCIÓN.

    Los problemas venosos se consideran una enfermedad crónica pero muchas veces cuando el paciente lo detecta ya no tiene solución, por este motivo es muy importante la PREVENCIÓN


    • ¿CON QUÉ FRECUENCIA DEBO USAR LAS MEDIAS DE COMPRESIÓN?
    ¡Todos y cada uno de los días!
    Simplemente no hay otra alternativa si usted quiere alcanzar los máximos resultados terapéuticos.
    Sus medias de compresión son absolutamente indispensables si está mucho tiempo sentado o de pie.


    • LOS BENEFICIOS DE LOS OMEGAS 3
    Los ácidos Omega 3 del pescado azul y escualenos son excelentes para el corazón, vasos sanguíneos, cerebro, la vista y procesos inflamatorios.

    • papaya
    • papaya
     Papaya: fruta tropical con propiedades medicinales. Los nativos de Costa Rica  la conocen como la fruta del árbol de la buena salud  




    • ARTROSIS DE RODILLA O GONARTROSIS
    La artrosis es una enfermedad muy frecuente sobretodo en mujeres (52% mujeres-29% hombres). La artrosis más frecuente es la de cadera, pero le sigue de cerca la gonartrosis o artrosis de rodilla.

    • DOLOR DE ESPALDA
    El dolor de espalda es la causa principal de discapacidad antes de los 45 años. En la mayoría de los casos, la causa del dolor de espalda no es grave y el dolor desaparecerá con un simple tratamiento en casa. 
    Después de un tratamiento médico con analgésicos y de superar la fase aguda, la rehabilitación lumbar incluye además de aprender posturas que protejan la columna lumbar, la utilización de fajas o corsés


    • RIZARTROSIS O ARTROSIS DE PULGAR
    La artrosis de la articulación de la base del pulgar o rizartrosis se produce por el desgaste o degeneración de la articulación de la base del pulgar.

    • TENDINITIS DE AQUILES
    La tendinitis de Aquiles es una lesión muy frecuente entre los corredores. Pero también puede darse en jugadores de baloncesto, bailarines y personas que someten a sus pies a tensiones fuertes y repetidas. Puede ser muy dolorosa.

    PIE DIABÉTICO
    • 10 CONSEJOS CUIDADO PIE DIABÉTICO
     La diabetes mal controlada, puede producir una reducción del flujo sanguíneo y una disminución de la sensibilidad nerviosa y un mayor riesgo de sufrir heridas que, justamente a causa de la circulación deficiente, serán de lenta y difícil curación, con gran peligro de infecciones. 

    • SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO
    El síndrome del túnel carpiano es una neuropatía periférica que ocurre cuando el nervio mediano se presiona dentro del túnel carpiano.

    • HALLUS VALGUS
    Comúnmente llamado juanete es una compleja deformidad que afecta el primer segmento metatarso digital.

    • DOLOR CERVICAL
    El dolor cervical puede ser debido a una lesión, un problema muscular, un pinzamiento nervioso o un problema postural.

    • FASCITIS PLANTAR

    Es una inflamación de la fascia (tejido grueso en la planta o parte inferior del pie).


    • EPICONDILITIS

    La epicondilitis es una inflamación de las inserciones musculares en el epicóndilo del codo. 



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