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    DOLOR DE ESPALDA


    • DOLOR DE ESPALDA
    El 80% de los españoles tiene o tendrá dolor de espalda a lo largo de su vida.
    El dolor de espalda se localiza principalmente en la zona cervical ( dolor de cuello) y en la zona lumbar.
    El dolor va relacionado con la fatiga muscular. Los casos más graves con lesiones oseas ( compresión del nervio por una hernia de disco) son afortunadamente los menos frecuentes. También son frecuentes los dolores de espalda debido a movimientos repetitivos muchas veces causados en determinadas actividades profesionales

    Las personas que padecen dolor de espalda lo describen con frecuencia como una sensación lenta y continua o aguda y punzante que causa rigidez y dificultad al estar quieto o al moverse o dolor u hormigueo en las nalgas y en las piernas hasta la rodilla.

    Un ataque agudo de dolor de espalda es un ataque que dura menos de seis semanas, mientras que los ataques crónicos duran generalmente más de tres meses.

    Después de un tratamiento médico con analgésicos y de superar la fase aguda, la rehabilitación lumbar incluye además de aprender posturas que protejan la columna lumbar, la utilización de fajas o corsés

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