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Lipedema o la enfermedad de la grasa dolorosa

Mayo de 2024

Lipedema o la enfermedad de la grasa dolorosa

El lipedema es una enfermedad crónica del tejido adiposo que se caracteriza por una acumulación desproporcionada de grasa en las extremidades, especialmente en las piernas. Esta afección de lipedema la sufren principalmente las mujeres, y se cree que tiene un componente genético. Muchas veces se confunde erróneamente con la obesidad o la celulitis. Las personas que sufren esta patología experimentan una serie de síntomas; hinchazón crónica, sensibilidad al tacto, dolor, pesadez, aparición de nódulos subcutáneos y contusiones fácilmente. Además, a medida que a enfermedad de lipedema progresa, puede afectar la movilidad y tener un impacto significativo en la autoestima y la calidad de vida.

Soluciones para aliviar los síntomas del lipedema en piernas y brazos

Diferentes ayudas para aliviar y mejorar los síntomas del Lipedema.

Terapia de compresión: El uso de prendas de compresión graduada puede ser de gran ayuda para

 reducir la hinchazón y mejorar la circulación en las piernas y brazos afectados por el lipedema. 

Drenaje linfático manual: El drenaje linfático manual es una técnica de masaje terapéutico que 

estimula el sistema linfático para eliminar el exceso de líquido y toxinas del cuerpo. Esta terapia 

puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la apariencia de las piernas afectadas por el lipedema.

Presoterapia

Ejercicio y alimentación antiinflamatoria: Mantener un estilo de vida activo y seguir una dieta 

con alimentos que busquen un efecto antiinflamatorio puede ser fundamental para controlar los 

síntomas del lipedema. El ejercicio regular, como caminar, nadar, ejercicios de fuerza o practicar yoga, 

puede ayudar a fortalecer los músculos y mejorar la circulación. Además, llevar una alimentación 

saludable, rica en frutas, verduras y alimentos bajos en sodio, puede contribuir a mantener un peso 

adecuado y reducir la inflamación.

Crioterapia (terapias de frío) y oxigenoterapia hiperbárica

Cirugía de lipedema



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